เมนูลดน้ำหนัก 7 วัน - An Overview

เมนูลดน้ำหนัก 7 วัน - An Overview

Blog Article

เย็น : ผักต้มและไก่ย่างลอกหนัง หรืออกไก่

เลือกอ่านตามหัวข้อที่สนใจ ได้ที่นี่เลยค่ะ

ผักเคียง ได้แก่ หน่อไม้ฝรั่งนึ่ง แตงกวา ฟักทองนึ่ง

ข่าวฟุตบอลในประเทศ ข่าวฟุตบอลต่างประเทศ ผลบอล วิเคราะห์บอล

คุกกี้ในส่วนวิเคราะห์ จะช่วยให้เว็บไซต์เข้าใจรูปแบบการใช้งานของผู้เข้าชมและจะช่วยปรับปรุงประสบการณ์การใช้งาน โดยการเก็บรวบรวมข้อมูลและรายงานผลการใช้งานของผู้ใช้งาน

เมนูลดน้ำหนัก : ผัดคีนัวทูน่าถั่วลันเตา

วิธีทำน้ำพริกปลาทู+ปลาทูทอด+ผักเคียง

เอาเมนูอาหารง่าย ๆ สำหรับคนลดน้ำหนักมาฝากค่ะ

แตงโม ผลไม้สุดโปรดของหลายคน อยากรู้จักว่ากินแล้วอ้วนไหม หาคำตอบได้ที่ กินแตงโม อ้วนไหม

ผักเคียง ได้แก่ ฟักทองนึ่ง กระเจี๊ยบลวก ดอกกะหล่ำนึ่ง ถั่วฝักยาวนึ่ง แตงกวา เบบี้กวางตุ้งนึ่ง

นำอกไก่ต้มให้สุก เมนูลดน้ำหนัก 7 วัน เก็บน้ำต้มไก่ไว้ใช้ตอนปั่นด้วย (หากใครมีสองเตา ต้มข้าวพร้อมกับต้มไก่ไปด้วยเลย จะได้ประหยัดเวลา)

โดยแพทย์ผู้ชำนาญการด้านการดูดไขมัน เติมไขมัน

บัลเกอร์ (ข้าวสาลีเมล็ดแตกที่ทำให้สุกบางส่วน) ¾ ถ้วย

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น